中国式健康出发前准备清单
① 病历和诊断
- 诊断证明、出院记录、手术记录、既往治疗记录
② 检查资料
尤其是与当前问题相关的：MRI、CT、X-ray、超声、实验室检查。最好同时保存原始影像 / 电子文件和报告。
③ 药物清单
写清：药品名称、剂量、每日次数、使用多久。不要只拍药盒照片。
④ 症状时间线
建议简单记录：什么时候开始、什么情况下加重、什么情况下缓解、是否影响睡眠 / 走路 / 工作、之前做过什么治疗。
⑤ 过敏史和重要健康信息
主动告诉医生：药物过敏、食物过敏、慢性疾病、近期手术、怀孕可能性（如适用）、正在使用的处方药 / 抗凝药等。
俄罗斯资料需要全部自己翻译吗？
不一定。项目协调过程中可以协助整理资料，但最终应确保医生能够获得准确、完整的信息。
来中国之前是否需要先评估？
建议。尤其是跨境医疗 / 康养，出行前评估可以帮助判断：
- 是否适合旅行
- 应咨询什么科室
- 是否需要补充检查
- 是否适合门诊还是住院
- 行程时间是否合理
不要为了参加康养项目而停止原有药物或治疗。如正在接受重要疾病治疗，应先与自己的主治医生沟通。
FAQ
我不会中文，准备的资料需要全部翻译成中文吗？
不需要自己全部翻译。项目协调过程中可以协助整理给中国医生参考，但应确保信息准确完整。
电子影像可以吗？
可以。建议同时保存电子文件和纸质报告，方便不同场景下使用。
忘记带某份资料怎么办？
可以联系项目协调员协助，部分检查也可以在中国医院补做。但尽量提前准备完整资料，节省面诊时间。
真实患者评价
以下评价来自公开可查的医院官网、媒体报道、微医 / 挂号平台及投诉平台，每条均附具体来源。
"随时来随时看随时走，电话联系到了就能看"
2026 年 3 月 15 日大河网记者实地走访郑州中医骨伤病医院，采访多名患者。张先生："以前看病要排队，人多，很麻烦，现在随时来随时看随时走，方便太多了。"李女士也有同感："现在看病挺方便的，给医生电话联系，到了都能看。"丁先生表示"有医保能报销一部分，减轻了许多"。李女士还提到因病吃了 3 个月药，"感觉效果挺明显的，过来复查说，医生看得不错，比较负责认真，医院服务好"。张先生补充说刚来的时候晚上睡觉不能躺，治疗 3、4 天现在没问题了。
免责声明：本页内容仅供参考，不替代医生面诊。不要为了参加康养项目而自行停用原有药物或治疗。
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